Как стать онлайн фитнес тренером с нуля: пошаговый план

Совсем недавно тренировки онлайн были уделом тех, кто заленился индивидуально тренировать в зале, но сейчас — это необходимость работы каждого фитнес-тренера. Как правильно построить онлайн-тренировки? Как начать зарабатывать на них и как найти свою нишу? У нас есть подробный план, как стать онлайн фитнес тренером, даже если вы стартуете с нуля.

Прежде, чем приступать к онлайн-тренировкам, устройте себе мозговой штурм. Заведите себе специальный документ (бумажный или в удобном редакторе), где проработайте каждый из пунктов:

1. Определите, с какими типами клиентов вы будете работать. Это будут преимущественно мужчины или женщины? Целью тренировок будет улучшение показателей, похудение или восстановление? Постарайтесь написать максимально подробные ответы. Это будет опорным пунктом для последующего плана.
   
2. Создайте шаблон с тремя или четырьмя шаблонами тренировок для вашего типичного клиента.
   
3. Составьте видеотеку на основании прописанного шаблона.
   
4. Определитесь, какие социальные сети, программное обеспечение и каналы вы будете использовать в вашей работе.
   
5. Пропишите ценовую модель на онлайн сопровождение (конечно, предварительно изучив рынок конкурентов и учитывая цены, которые вы озвучивали на личных тренировках). Как правильно, стоимость онлайн сопровождения в 2-3 раза ниже тренировок 1 на 1. 
   
6. Напишите анкету из 10-15 вопросов, которую будет заполнять каждый ваш будущий клиент.

Как стать успешным онлайн фитнес тренером?

Если до сих пор вас обуревают сомнения и вы уверены, что среди тысяч зарегистрированных онлайн-тренеров нет места еще одному, то спешим разуверить.

Вы — это не тысячи других тренеров. Вы — человек с уникальным опытом и знаниями, с уже несколько сложившейся клиентской базой. Ваша уникальность дает вам преимущество перед любыми другими тренерами — даже «фитнес-авторитетами» с тысячами онлайн-подписчиков.

Самый большой секрет продажи онлайн сопровождения — быть подходящим тренером для нескольких человек.

С чего начать? Как стать онлайн фитнес тренером? Все, что нужно на старте —  это 30 клиентов, которые заплатят вам условно 50 долларов в месяц. Эти 1500 долларов ежемесячно — неплохое подспорье для начинающего тренера, из которых вы вполне сможете реинвестировать в свое продвижение, а со временем — и в обучение.

Вам не нужны десятки тысяч подписчиков в Instagram или огромный маркетинговый бюджет. Все, что вам нужно — это найти свою уникальность, нишу, в которой у вас есть явное преимущество. Например, вы тренер-мама с маленьким ребенком и можете научить, как проводить несложные тренировки с малышом на руках. Или у вас есть опыт подготовки к выступлениям на фитнес-бикини и вы обучаете правильному позированию. Или вы умеете разработать программу онлайн-тренировок для людей с протрузией или травмами коленей. 

Читать статью «Как выбрать узкую фитнес нишу?»

Не бойтесь делать акцент на уникальности вашего опыта. То, что было маловажно или незначительно в живом тренажерном зале может стать вашей изюминкой в огромном море онлайн-тренеров.

Попробуйте привлечь всех, и вы никого не привлечете. Попробуйте привлечь несколько человек, и в вас увидят эксперта.

Как только вы найдете свою нишу, маркетинг станет проще. Больше никакого бесконечного (и бесцельного) производства контента. Больше не нужно тратить время и силы. Все ваши усилия в будущем будут сфокусированы на том, что вы знаете или умеете лучше всего и это принесет результаты.

Как только вы получите свою первую группу клиентов (что вы и сделаете быстро), вам просто нужно будет хорошо их обучить. Вот тогда и появятся последователи.

Подумайте, как получить и сохранить 30 платежеспособных клиентов? И будет ли польза от 1000 новых подписчиков в Instagram?

Зачем создавать шаблонные тренировки?

Вы можете подумать, что шаблонные тренировки — это скучно, неэффективно и плохо отражается на репутации тренера. Но все наоборот, если сделать их правильно.

Если вы создали портрет вашего клиента, то тренировка подойдет каждому или почти каждому. Тренировка, которую вы напишете для 40-летнего мужчины, который хочет избавиться от жира на животе, пригодится минимум 10 раз, потому что это распространенный запрос, и клиентов такого типа будет много.

Шаблон не означает, что вы не будете его менять под каждого клиента. Наверняка даже сам шаблон со временем вы будете менять.

Но некоторые части шаблона будут стабильны:

• интенсивность тренировки: подходы, повторения, отдых и темп, скорее всего, останутся постоянными;
• порядок движений: ваше первое упражнение не всегда будет приседанием или становой тягой, но, вероятно, это будет многосуставное движение для нижней части тела.
• количество тренировок: наверняка вы утвердите со всеми клиентами необходимое количество тренировок в неделю.

Другие части шаблона, скорее всего, будут меняться от клиента к клиенту:

• изолированные упражнения: хотя категория упражнений останется прежней, конкретное упражнение может измениться, поскольку вы принимаете во внимание опыт клиента, уровень навыков, а также предыдущие травмы или ограничения;
• фитнес инвентарь: у ваших клиентов будет разный доступ к оборудованию, у кого-то это полноценный тренажерный зал, а у других — это бутылка с водой и стул;
• эстетические пожелания в формировании силуэта: даже среди клиентов, которые сбрасывают лишний вес, вы обнаружите огромное разнообразие в понимании идеала. Одни ваши клиенты захотят иметь развитый бицепс, а другие — мощные ноги.

Для того, чтобы онлайн продемонстрировать правильность выполнения каждого упражнения, вы можете создать видеотеку из ссылок на видео на YouTube. Пусть вас не смущает, что в видео будут другие тренеры и вы будто рекламируете их. Если у вас есть возможность, конечно, вы можете отснять ролики самостоятельно. Если нет — ссылки на корректные упражнения других тренеров тоже подойдут.

А если вы все-таки решитесь самостоятельно отснять ролики с демонстрацией правильности выполнения упражнения, то учтите:

1. На видео не должно быть посторонних звуков
2. Освещение должно быть самым лучшим из возможных
3. Снимайте в светлое время суток, используйте дополнительные источники света и контрастную одежду
4. Выполняйте по крайней мере два полных повторения упражнения
5. Снимайте лаконичные, емкие ролики из 10-20 секунд

Это не учебные пособия, а демонстрации. Они предназначены для мгновенного использования во время тренировки. Скорее всего, ваш клиент будет слушать свою музыку и не захочет отключать ее, чтобы послушать, как вы говорите об упражнении. Она просто хочет посмотреть, как выполнить то или иное упражнение.

Как создать онлайн-анкету клиента?

Анкету можно настроить с помощью форм Google. Вот что нужно включить:

• Основная информация. Это имя, возраст, пол, адрес электронной почты, номер телефона.
• Информация о здоровье. Уточните историю травм, болезней или ограничений.
• История тренировок. Чем ваш клиент занимался в прошлом, как долго, с кем из тренеров и в каком клубе.
• Вопросы «о жизни». Поинтересуйтесь, что любит ваш клиент, какая музыка и фильмы ему отзываются, чем он любит заниматься в свободное время и где проводит отпуск. 
• Вопросы, меняющие сценарии. Почему клиент хочет тренироваться именно с вами? Сколько он готов вкладывать в свое здоровье ежемесячно? Как часто готов тренироваться? 

Прежде, чем начнете тренировать, обязательно внимательно прочтите анкету, сделайте мини-конспект данных о клиенте и используйте полученные данные во время написания программы и общения.

Если вы хотите двигаться вперед, то онлайн-тренировки — это необходимость. Это то, что в будущем обеспечит вам клиентский поток, заработок и репутацию гибкого, адаптивного тренера, который может тренировать с любой точки мира. И вопрос как стать онлайн фитнес тренером будет решён!

Регистрируйтесь в каталоге фитнес тренеров fitunion.pro